SONY DSC

Groepsles Stop-Stilstaan-Landen

Datum

Woensdag

Tijdstip

20:30

  –  

21:30

Plaats

Fortstraat 9, 8400 Oostende

Lees Meer ↓

Omschrijving

De lessen worden begeleid door kinesitherapeut en stress coach katrijn van praktijk integra.

Via ademwerk,
zacht lichaamswerk,
oosterse bewegingstechnieken,
nervus-vagustechnieken,
meditatie en bewustzijn
maken we ruimte om blokkades los te laten ter hoogte van:
• het zenuwstelsel
• de ademhaling
• opgebouwde spanning
• emoties en gedachten

Met de als doel te landen bij jezelf en meer balans te creëren in je systeem.

Deze wekelijkse landingsles is voor iedereen toegankelijk.

Schrijf je nu in

Heb jij interesse om je in te schrijven voor deze les?
Aarzel dan zeker niet om contact op te nemen met ons voor de laatste plaats wordt ingenomen.

Kostprijs

25 euro per les

Telefoon

Online Inschrijven